Już w sprzedaży! O czym kłamią myśli? Jak przerwać ciąg destrukcyjnego myślenia. Już 22 listopada premiera mojej książki dotyczącej kłamstw, które podpowiada nam nasza głowa i sposobów na to, aby…
Terapia zaburzeń lękowych W pułapce lęku - analiza zaburzeń lękowych Zaburzenia lękowe, to nie tylko diagnozy kliniczne, ale także życiowe wyzwania, które dotykają wiele osób. Wpływają one na funkcjonowanie jednostki,…
pozytywne dojrzewanie Pozytywne dojrzewanie - poradnik dla nastolatek Mój poradnik dotyczący dojrzewania u kobiet, już jest w sprzedaży!Znajdziesz go stacjonarnie lub internetowo, w księgarniach takich jak Empik, Polskie Wydawnictwo Naukowe,…
przemoc psychiczna Gaslighting – nie daj się manipulacji „Gaslighting stanowi odmianę przemocy psychologicznej i emocjonalnej – jego ofiara zaczyna kwestionować własny obraz rzeczywistości, trafność swoich osądów, sposób postrzegania siebie, a…
ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA Supernormalsi „Nie ma większego cierpienia, niż nosić w sobie niewypowiedzianą historię.” Dzisiaj o bardzo ciekawej i inspirującej książce dotyczącej odporności psychicznej. Idąc za powyższym cytatem zawartym w książce,…
Recenzja książki Jak wspomagać umysł innymi zmysłami? „Przez wszystkie lata edukacji nie uczy się nas, jak myśleć poza mózgiem. Nikt nie pokazuje nam jak zaprzątnąć do intelektualnych przedsięwzięć swoje ciało…