nasz rozwój nigdy się nie kończy
o idei
Psyche et Soma to miejsce rozwoju indywidualnego, psychoedukacji i warsztatów grupowych. Nazwa pochodzi z łaciny gdzie „psyche” oznacza DUSZĘ, a „soma” odnosi się do CIAŁA. Każdy z nas jest jednostką indywidualną i wyjątkową, zarówno w kontekście psychiki, jak i naszego organizmu. W procesie rozwoju jednostki oba te aspekty są godne uwagi.
Jestem psycholożką (Psychologia Kliniczna i Zdrowia, Uniwersytet SWPS, Warszawa) i psychoterapeutką poznawczo – behawioralną (Centrum CBT, Warszawa), członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej, a także certyfikowaną hipnoterapeutką (Polska Akademia Hipnozy). Ukończyłam kursy z zakresu interwencji kryzysowej i problemów emocjonalnych człowieka z technikami myślenia twórczego w procesie terapeutycznym, oraz organizowania i prowadzenia grup wsparcia, a także wsparcia terapeutycznego w nurcie Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Jestem recenzentką, opiekunką merytoryczną i autorką książek poradnikowych promujących zdrowie psychiczne. Prowadzę zajęcia z psychologii dla studentów, a także jestem autorką profilu psychoedukacyjnengo na Instagramie @psyche_et_soma, dzieląc się wiedzą i doświadczeniem z tej fascynującej dziedziny. Dodatkowo posiadam wykształcenie medyczne (Warszawski Uniwersytet Medyczny), w związku z tym w swoim podejściu często integruję dobrostan psychiczny i pracę z ciałem. Dzięki moim regularnym superwizjom możesz mieć pewność, że jesteś pod profesjonalną opieką.=
zacznij jeszcze raz
Oferta
Zobacz na jaką pomoc możesz liczyć. Zdecyduj jaka forma kontaktu będzie dla Ciebie najbardziej przyjazna i daj sobie szanse na lepsze jutro.
do poczytania
Blog
Znajdziesz tu artykuły oparte na najnowszej wiedzy naukowej, inspirujące myśli, przydatne narzędzia i recenzje książek, które warto przeczytać.
daj znać czego potrzebujesz
Kontakt
Skontaktuj się ze mną! Napisz krótko z czym się zmagasz. Daj znać, jeżeli masz jakieś pytania, lub potrzebujesz materiałów psychoedukacyjnych.
Zasługujesz na lepsze jutro!
Niezależnie od sytuacji, w której się znajdujesz, masz wpływ na to, jak wygląda i jak będzie wyglądało Twoje życie. Możesz liczyć na moje wsparcie.